Що в курсі?
Ми зібрали основні вправи, що знижують напругу очей, розвивають фокусування й покращують циркуляцію крові в очній зоні.
Кожна вправа займає лічені хвилини, але результат стає помітним уже за перші дні.
Кому це вигідно?
Тим, хто працює з текстами, таблицями, дрібними деталями або проводить багато часу за екраном.
Навіть якщо ваш зір ще гострий, це чудовий профілактичний крок, щоб зберегти його в майбутньому.
Результат?
Менше втоми, очі не «горять» до вечора, ви краще переносите тривалі навантаження, а відчуття свіжості зберігається більшу частину дня.
